Crecimiento y maduración: En la vida, el crecimiento y la maduración son dos procesos fundamentales que nos acompañan a lo largo de nuestro desarrollo personal.
Ciertamente es importante planearnos objetivos en nuestra vida pero, debemos intentar evitar caer en el error de proponernos metas difíciles y a largo plazo, ya que éstas van a reafirmar la teoría de que la felicidad es inalcanzable. Es importante tener metas y objetivos del día a día, más sencillos pero no menos importantes.
La satisfacción de la felicidad parte del ejercicio de la virtud como foundation para la práctica del bien, puesto que una vida plena también es la consecuencia de acciones virtuosas y éticas.
¿Te has pensado nunca si realmente compras porque algo te gusta o si compras por los bombardeos masivos publicitarios?
La serotonina es uno de los mensajeros químicos de nuestro cuerpo que regulan nuestro sistema nervioso. Este neurotransmisor es conocido como una de las «hormonas… Browse Far more »Cómo aumentar la serotonina de manera natural.
Los seres humanos son considerados en gran medida seres sociales, y aunque la investigación es mixta sobre cómo exactamente la socialización impacta en la felicidad, el consenso es que tener relaciones sociales puede hacernos felices.
El miedo a hablar en público puede manifestarse de muchas formas. Y la reacción de tu cuerpo a esta situación puede ser devastadora. Debido a esto, la mayoría de las personas consideran que la ansiedad antes de un discurso es un problema muy incómodo y aparentemente imposible de resolver.
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El amor, la compasión y la bondad son valores fundamentales del cristianismo y son enseñanzas que nos ayudan a encontrar la felicidad en nuestras vidas.
Es importante recordar que la fe cristiana no garantiza una vida sin dificultades o dolor, pero ofrece consuelo consejos para ser feliz y esperanza en medio de las pruebas.
Llama la atención de la persona y díselo con una sonrisa para que sepa que lo dices en serio. Te sorprenderá lo bien que te hace sentir.
Me ha servido mucho, mi miedo psicológico aumenta en las noches y gracias a esto lo he puesto en práctica y me sirvió ☺️✨ Responder
Ordenar parece un gran proyecto, pero dedicar sólo 20 minutos a la semana puede tener un gran impacto.
Realmente fue todo un reto porque las ten personas que elegí eran personas que se quejaban de ser infelices o que no estaban satisfechos con su vida. Las 10 personas aceptaron y luego… ¿Qué pasó?